TIDAK TAHUU
This is a Response to the Kesehatan wikithon
Tidak Tahu
Kesehatan mental iami antu kondisi kesejahteraan mental yang na pengaruhi emosi, psikologi siagang psikologi se’rea tau. Sikontu tau nia pakkullena sangkamma untu anggappa layanan kesehatan mental yang cocok siagang kaparalluangna. Aksesibilitas siagang inklusi anne akkullei nigappa punna niakui keragaman, siagang assarei dukungang baji siagang gampang ni akses untuk tau niaka gangguan mental.
Lingkungang kaluarga sanna’ na bantui pa’bakka’na mentalna se’rea tau. Ambangung komunikasi baji ri tangnga-tangngana anggota kaluarga, pappada a’bicara jujur siagang a’bicara terbuka ri massing-massing, akkullei ampa’jari hubungang baji’ siagang a’reppese’. Nalangngere keluhan ri tangnga-tangngana anggota kaluarga iami antu parallu untu anjagai pikkirang siagang mentalna se’rea tau sollanna tena na sanna’ stresna. Pangngamaseang siagang perhatianna tau toa sanna’ to’ji paralluna ri sesena kasehatang mentalna ana’-anaka, terutama ri wattu remaja na ana’-ana’a a’jari pila’ anre’ na’kulle angkuasai emosina. Lingkungang sikolaya to’ji a’kulle a’jari peran penting ri sesena kasehatang mentalna se’rea tau. Siagang appaenteng lingkungang sikola yang aman, nyaman siagang mendukung, akkullei nabantu perkembangan mentalna se’rea tau a’jari baji’. Appasadia layanan konseling akkulle tongi ajari solusi sollanna ana’ ana’ sikolaya akkullei ampa’piitteang pa’rasanganna sollanna akkulle a’boya cara assulu’ battu ri masala na hadapi. Lingkungang sosial siagang masyaraka’ tena todong nakkulle nipisangkai battu ri proses pembentukan siagang kondisi kesehatan mentalna se’rea tau. Tena sike’de’ tau na pikkiri angkua kesehatan mental teai se’re hal penting yang parallui ni perhatikan. Tau jaia parallui ni pangngajarrang ri sesena pentingna kesehatan mental untuk keberlanjutan tallasa se’rea tau. Sangkamma anggaukangi seminar siagang kampanye ri media sosial, assarei layanan bimbingan siagang konseling, kammayatompa ampa’la’bangi kasadaranna tau jaia ri sesena masalah kesehatan mental. Pa’jagaang hak-hakna tau niaka gangguan mentalna ri Indonesia ni atorang ri Undang-Undang Nomor 18 taung 2014 ri sesena Kesehatan Mental. Sipa’rurungang anjo, tau niaka gangguan mentalna nia’ to’i hakna sangkamma ikatte, pappada hak untu’ attallasa’ baji’ siagang angngewai siksa, hak untu’ anggappa pa’jagaang battu ri kekerasan, eksploitasi siagang diskriminasi, kammayatompa hak untu’ anggappa kaparalluang sosial. Dukungan untuk tau yang menderita gangguan kesehatan mental setelah bencana dan krisis atau trauma juga penting dalam membantu korban untuk memulihkan dari trauma. Anne dukunganga akkullei a’jari dukungang sosial siagang pa’paentengang pa’rannu-rannuang kalenna. Sangkamma anggappa dukungang emosional battu ri kaluarga siagang agang-aganna, appala bantuang battu ri profesional kesehatan mental sangkamma psikolog atau psikiater, siagang anggappa terapi atau obat punna parallu.
Gangguan kesehatan mental akkullei a’jari dampak negatif ri emosi, suasana siagang pola pikkirangna se’rea tau. Punna tena nirawatang baji, gangguan mental akkullei appabattu masala ri tallasa allo-alloa.Kesehatan mental adalah kondisi kesejahteraan jiwa yang memengaruhi emosi, psikis, dan kejiwaan seseorang. Setiap orang memiliki kemampuan yang sama untuk mendapatkan layanan kesehatan mental yang sesuai dengan kebutuhannya. Aksebilitas dan inklusi ini dapat di capai dengan mengakui keragaman, dan menyediakan dukungan yang baik dan mudah diakses bagi para penderita gangguan mental.
Lingkungan keluarga sangat mendukung pertumbuhan dan perkembangan mental seseorang. Membangun komunikasi yang baik antar anggota keluarga seperti berbicara jujur dan saling terbuka satu sama lain, dapat membuat hubungan menjadi lebih baik dan semakin erat. Mendengar keluh kesah antar anggota keluarga penting untuk menjaga pikiran dan mental seseorang agar terhindar dari stress berlebihan. Kasih sayang dan perhatian kedua orang tua juga berperan sangat penting untuk kesehatan mental seorang anak apalagi di usia remaja yang di mana seorang anak menjadi lebih tidak terkontrol emosinya, perhatian orang tua sangat berpengaruh bagi perkembangan emosional anak. Lingkungan sekolah juga berperan penting dalam kesehatan mental seseorang. Dengan menciptakan lingkungan sekolah yang aman, nyaman, dan mendukung dapat membantu perkembangan mental seseorang menjadi lebih sehat. Menyediakan layanan konseling juga dapat menjadi solusi agar siswa/siswi dapat mengutarakan perasaan yang dialami sehingga mereka dapat menemukan jalan keluar dari masalah yang sedang dihadapi. Lingkungan sosial dan masyarakat juga tak luput dari proses pembentukan dan kondisi kesehatan mental seseorang. Tak sedikit masyarakat yang menganggap bahwa kesehatan mental bukanlah suatu hal penting yang harus di perhatikan. Masyarakat perlu diberi edukasi terkait pentingnya kesehatan mental bagi keberlanjutan hidup seseorang. Seperti melakukan seminar dan kampanye di sosial media, memberikan layanan bimbingan dan konseling, juga meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap isu-isu kesehatan mental. Perlindungan hak bagi penyandang gangguan mental di Indonesia diatur dalam Undang-Undang Nomor 18 Tahun 2014 tentang Kesehatan jiwa. Selain itu para penyandang gangguan mental juga memiliki hak yang sama dengan kita seperti hak untuk hidup layak dan terhindar dari penyiksaan, hak untuk mendapatkan pelindungan dari kekerasan, eksploitasi, dan diskriminasi, juga hak untuk mendapatkan kebutuhan sosial. Dukungan untuk para pengidap gangguan kesehatan mental pasca bencana dan krisis atau trauma juga penting dalam membantu korban pulih dari trauma. Dukungan tersebut dapat berupa dukungan sosial, dan pemulihan kepercayaan diri. Seperti mendapatkan dukungan emosional dari keluarga dan teman dekat, mencari bantuan dari profesional kesehatan mental seperti psikolog atau psikiater, dan mendapatkan terapi atau obat-obatan jika diperlukan.
Gangguan kesehatan mental dapat berdampak buruk terhadap emosi, suasana hati, dan pola berpikir seseorang. Jika tidak ditangani secara tepat dan cepat, gangguan mental dapat memicu berbagai permasalahan yang serius dalam kehidupan sehari-hari.- Affiliation
- UPT. SMAN 3 TAKALAR
- Age
- 16-21
Enable comment auto-refresher