Support for Mental Health: Responsibility Shared Responsibility

This is a Response to the Kesehatan wikithon

Kesehatané ati iya'na assépporeng penting iyyé ri olok-olok tau, nasaba' masi' tau mancaji rèmè'ngi ri siala-sialangngi, utamanya ri kalebbiri ana' malolo. Fenomena self-diagnosis, makessing ri ana' malolo naiya nasangngi gangguané ati ri onrona tanpa konsulsitaé ri tau pangngolai, nasaba’ maelo tau mancaji masyhur riala-rialangngi nasaba' mancaji seni' jua-rupi ka di'patongengngi (Darmadi, 2022). Ripoddonroi narekko 74,4% ana' malolo napogau literasi kesehatané ati macéllé, nasaba' 58,1% ri onro masi' tettongi nipogau self-diagnosis (Maskanah, 2022). Padahal, gangguané ati makessingni depressié, na kecemasané, bisa nariparé' sipa'na ri kualitasé olok-olok tau. Ripoddonroi Satgas, masalahé ati na emosionalé de'na maré' tongeng nattabe', iyaré réppa'pare' ri pangkaderengé ana' malolo ri ilalang uettanna (Supini et al., 2024).

Ri olok-olok tau Bugis, masi' tettongi stigma makessing ri tau siagang gangguané ati. Tau siagang stres na depressié masi' mancaji pabbirittik, makessing arinna tau lémé ri pangkaderengé olok-olok. Padahal, gangguané ati de'na naselesaé cukup masseddi aléna to nasitèttong atinna. Iaé nasaba' masi' tettongi pangngampe’ makessing ri sipatuo, ri sipakatau, na ri padattaé olok-olok. Kurangngi edukasi makessingni sebabé ana' malolo mancaji gangguané ati narekko mancaji normal to masyhur. Na assépporeng tennarékko napogau pangkaukang na ripogau pangngempé ri gangguané ati nasaba' de'ni makessingni tren to pi gangguané medis masi' réppaq pare’. Siddi' édukasi makessingni ri komunitas Omah Jiwa, masi' na ripogau program siala-sialangngi: edukasi kesehatané ati, layanan curhat online, seminar, na pelatihan masi' ripogau ri téma kesehatané ati. Omah Jiwa mancaji pangngallang makessing ri masyarakaté asseng tengengé ati masi' réppa'.

Nappunnai stigma na ripogau asseng tengengé ati de'ni tanggung jawabé sipatuo, tapi ri keluarga, komunitas, na pemerintah jua. Siala-sialangngi ripogau, masi' napogau generasié napogau asseng, napogau sipakatau, na napogau téttong ri pangkaderengé gangguané ati. Ri padattaé Bugis, asseng keluarga masi' tettongi ri sipatuo, iyyé mancaji *Riolo’na malempu, riolo’na tenreng* makessing arinna, "lebbi naseng jujur na terbuka," sipa'na tau siagang gangguané ati de'ni naseng masi' sendirina. Tapi, pangngampe’ keluarga aja de'na cukup. Komunitasé jua mancaji pangngallang makessing ri padattaé olok-olok mancaji ri sehaté ati. *Resopa temmangingi, namalomo naletei pammase dewata* mancaji pepatah Bugis makessing arinna "sipa'na maseng ri pangkaukang, mancaji berkahna." Nappunnai pangngempé na edukasi kesehatané ati, masi' napogau generasié masi' tettongi, masi' réppa', na siap mancaji sipakatuo ri ilalang uettanna.

Kesehatan mental iami antu aspek penting ri tallasa rupa tau, mingka biasana ni anggap remeh siagang ni anggap keren, terutama ri tangnga-tangngana ana loloa. Fenomena diagnosis diri, di mana remaja secara mandiri mengidentifikasi gangguan mental tanpa berkonsultasi dengan profesional, semakin meluas dan bahkan dianggap sesuatu yang keren atau estetis untuk diekspos (Darmadi, 2022). Se're penelitiang na gappai 74,4% ana' loloa nia literasi kesehatan mentalna baji', mingka 58,1% battu ri ke'nanga tuli ampa'piitteangi kecenderungan kuat untu' a'diagnosa kalenna (Maskanah, 2022). Sikontutojenna, gangguan mental sangkamma depresi siagang kecemasan akkullei a'jari dampak lompo ri kualitas tallasa'na se'rea tau. Situru Satgas, masala mental siagang emosional yang tena ni selesaikan baji akkullei a'jari dampak negatif ri perkembangan remaja ri masa depan (Supini et al., 2024).

Ri tangnga-tangngana masyaraka' bugis, rie' ija stigma kuat mange ri tau niaka gangguan mentalna. Tau niaka anrasa-rasai stres lompo yareka depresi biasana nibilang pabbirittik, battuanna lammai lalang angngewai tallasa. Sikontutojenna, masala kesehatang mental takkulleai ni selesaikan punna ni urusi kalennaji bawang iareka nipakajarreki kalenna. Parallui cara yang lebih manusiawi siagang dukungang nyata battu ri kaluarga siagang lingkungang ri tammulilina. Kurangna pangngajarang ampa'jari jai ana' lolo anciniki gangguan mental salaku se're apa biasa iareka sanna' baji'na. Anne parallui ni paenteng kasadaranna angkanaya gangguan mental teai poro tren bawang, mingka kondisi medis nuparallua niparhatikang baji'-baji'. Sala se're usaha pendidikan nigaukangi ri komunitas Omah Jiwa, ilalang a'rupa-rupaya program sangkamma pendidikan kesehatan mental, layanan chat online, siagang seminar siagang pelatihan kesehatan mental. Omah Jiwa a'peran ri pa'paentengang kasadaranna siagang pa'pahangna tau jaia ri sesena paralluna kasehatang mental.

Angngallei stigma siagang ampakatinggi pahang ri sesena kasehatang mental teai bawang tanggung jawabna tau toana, mingka kaluarga, komunitas siagang pammarenta. siagang usaha bersama, akkulleki appaenteng generasi yang lebih sadar, peduli, siagang kuat ri laleng angngewai tantangan kesehatan mental. Ri budaya Bugis, hubungang kaluarga a'reppese' angngajaraki nilai Riolo'na melempu, riolo'na tenreng, battuangna bajikangngangi jujur siagang terbuka, sollanna tau niaka gangguan mentalna tena na'rasa kale-kalenna. Mingka, dukungang kaluarga bawang tena nasukku. Masyaraka'a musti to'ji a'peran aktif ri pa'geo'na lingkungang sehat mental. Pepatah Bugis Resopa temangingi, nalomo naletei pammase dewata angngajaraki angkanaya usaha serius la'jari barakka'. Lanri ampa'la'bangi kasadaranna siagang pangngajarang kesehatan mental, akkullei ambangung generasi la'bi gassing, mental sehat, sadia a'dalle' ri tantangan tallasa'.

Kesehatan mental adalah aspek penting dalam kehidupan manusia, tetapi masih sering diremehkan dan dianggap keren terutama di kalangan remaja. Fenomena self-diagnosis, dimana remaja secara mandiri mengidentifikasi gangguan mental tanpa konsultasi dengan profesional, semakin marak dan bahkan dianggap sebagai sesuatu yang keren atau estetik untuk diekspos (Darmadi, 2022). Sebuah penelitian menemukan bahwa 74,4% remaja memiliki literasi kesehatan mental dalam kategori baik, namun 58,1% di antaranya tetap menunjukkan kecenderungan kuat untuk melakukan self-diagnosis (Maskanah, 2022). Padahal, gangguan mental seperti depresi dan kecemasan dapat berdampak serius pada kualitas hidup seseorang. Menurut Satgas, masalah mental dan emosional yang tidak diselesaikan dengan baik dapat berdampak negatif terhadap perkembangan remaja di kemungkinan hari (Supini et al., 2024).

Di kalangan masyarakat Bugis, masih terdapat stigma yang kuat terhadap orang yang mengalami gangguan mental. Mereka yang mengalami stres berat atau depresi sering dianggap sebagai pabbirittik, yang berarti lemah dalam menghadapi kehidupan. Padahal, masalah kesehatan mental tidak bisa diselesaikan hanya dengan masseddi aléna atau menguatkan diri sendiri. Diperlukan pendekatan yang lebih manusiawi serta dukungan nyata dari keluarga dan lingkungan sekitar. Kurangnya edukasi menyebabkan banyak remaja menganggap gangguan mental sebagai sesuatu yang normal atau bahkan keren. Sangat penting untuk meningkatkan pemahaman bahwa gangguan mental bukan sekedar tren, melainkan kondisi medis yang membutuhkan perhatian serius. Salah satu upaya edukasi dilakukan oleh komunitas Omah Jiwa, melalui berbagai program seperti edukasi kesehatan mental, layanan curhat online, serta seminar dan pelatihan bertema kesehatan mental. Omah Jiwa berperan dalam meningkatkan kesadaran dan pemahaman masyarakat terhadap pentingnya kesehatan mental.

Menghapus stigma dan meningkatkan pemahaman kesehatan mental bukan hanya tanggung jawab individu, tetapi juga keluarga, komunitas, dan pemerintah. Dengan usaha bersama, kita dapat membentuk generasi yang lebih sadar, peduli, dan kuat dalam menghadapi tantangan kesehatan mental. Dalam budaya Bugis, hubungan keluarga yang erat mengajarkan nilai Riolo’na melempu, riolo’na tenreng, yang berarti lebih baik sikap jujur dan terbuka, sehingga individu yang mengalami gangguan mental tidak merasa sendirian. Namun, dukungan keluarga saja tidak cukup. Komunitas juga harus berperan aktif dalam menciptakan lingkungan yang sehat secara mental. Pepatah Bugis Resopa temangingi, nalomo naletei pammase dewata mengajarkan bahwa usaha yang sungguh-sungguh akan membawa berkah. Dengan memperluas kesadaran dan edukasi kesehatan mental, kita dapat membangun generasi yang lebih kuat, sehat secara mental, dan siap menghadapi tantangan hidup.

Mental health is an important aspect of human life, but is still often underestimated and considered cool especially among adolescents. The phenomenon of self-diagnosis, where adolescents independently identify mental disorders without consulting professionals, is increasingly widespread and even considered as something cool or aesthetic to be exposed (Darmadi, 2022). A study found that 74.4% of adolescents had good mental health literacy, but 58.1% of them still showed a strong tendency to self-diagnose (Maskanah, 2022). In fact, mental disorders such as depression and anxiety can have a serious impact on a person's quality of life. According to the Task Force, mental and emotional problems that are not properly resolved can have a negative impact on the development of adolescents in the future (Supini et al., 2024).

Among the Bugis community, there is still a strong stigma against people who experience mental illness. Those who experience severe stress or depression are often regarded as pabbirittik, meaning weak in the face of life. In fact, mental health problems cannot be solved simply by masseddi aléna or strengthening oneself. It requires a more humane approach and real support from family and neighbours. Lack of education causes many teenagers to think of mental illness as something normal or even cool. It is important to increase understanding that mental illness is not just a trend, but a medical condition that requires serious attention. One of the educational efforts is carried out by the Omah Jiwa community, through various programmes such as mental health education, online chat services, and mental health-themed seminars and trainings. Omah Jiwa plays a role in increasing public awareness and understanding of the importance of mental health. Removing stigma and increasing understanding of mental health is not only the responsibility of individuals, but also families, communities, and governments. With a collective effort, we can create a generation that is more aware, caring and strong in facing mental health challenges. In Bugis culture, close family relationships teach the value of Riolo'na melempu, riolo'na tenreng, which means it is better to be honest and open, so that individuals experiencing mental illness do not feel alone. However, family support alone is not enough. The community must also play an active role in creating a mentally healthy environment. The Bugis proverb Resopa temangingi, nalomo naletei pammase dewata teaches that earnest endeavour will bring blessings. By expanding mental health awareness and education, we can build a stronger, mentally healthy generation that is ready to face life's challenges.

Daftar pustaka

Darmadi, D. (2022) "Self Diagnosis" dan Pamer "Mental Illness". Diakses pada 6 Januari 2022, dari https://news.detik.com/kolom/d-5886182/self-diagnosis-dan-pamer-mental-illness. Maskanah, I. (2022) ‘Fenomena Self-Diagnosis di Era Pandemi COVID-19 dan Dampaknya terhadap Kesehatan Mental’, Journal of Psychology Students, 1(1), pp. 1–10. Available at: https://doi.org/10.15575/jops.v1i1.17467.

Supini, P. et al. (2024) ‘Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Mental pada Remaja’, JERUMI: Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary, 2(1), pp. 166–172. Available at: https://doi.org/10.57235/jerumi.v2i1.1760.

Affiliation: Universitas Negeri Makassar
Age: 16-21